過度な制限は禁物よ

人間は空腹だと苛立つ（笑）

誰かと長時間の作業やドライブなどするときは、甘いものを定期的に補給するといいよ。

一番いいのは、ハニーナッツ。

低血糖は本当に体が動かなくなるから要注意だよ。

登山中や遠泳中だと、命の危機になる。https://t.co/ZAUMP4WAal

— U (@wayofthewind) 2021年10月16日

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大阪のおばちゃんが飴ちゃんを持ち歩いているのは、過酷な暮らしからメンタルを防護し、街の平和を守るためである説(*･∀･)https://t.co/aqp5VjakVi

— U (@wayofthewind) 2021年10月16日

大阪のおばちゃんの飴は街の平和を守るため説。そうかも。

「飴たべる？」と人に勧めながら、みんなに愛をおすそ分け。

きのう初めての訪問診療だったんですが、今まで診てもらっていた先生は血糖値を下げることを第一としていたのに対して、今度の先生はむしろ低血糖のほうが問題だと言ってました。できるだけ薬を減らす方向で考えましょうって。

合併症は糖尿病になって10年、20年後に出てくるので、特に高齢者は先のことより目の前のリスクを考えたほうがいいと。

過度な塩分制限もさることながら、過度な糖質制限も気をつけたほうがよさそうです。

私も最近、デーツ(ナツメヤシのドライフルーツ)にハマッています。

黒糖のような、餡のような、チョコレートのような甘さ。

カリウムがバナナの4倍だっけ、マグネシウムも豊富。

オタフクソースの原材料というのは知らなかったわ。

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いつもの場所

16日21時48分頃、京都府で最大震度3を観測する地震がありました。震源地は京都府南部、M3.9。この地震による津波の心配はありません。 https://t.co/xFCYuRGJti #jishin #地震

— tenki.jp地震情報 (@tenkijp_jishin) 2021年10月16日

いつもの場所ですね。

つい先日も和歌山のいつもの場所で地震があったばかり。

2分遅れで48分になっちゃったのかな。

笑っちゃった

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思わず吹き出してしまいました。

ごめんね、優秀じゃないのにこの年まで生きちゃって。

綿密に計画を立てても、思わぬ方向に行ってしまい、修正を余儀なくされるということが往々にしてあるんでしょうね。

今回はどうかな？

テレビの逆を行かなくちゃ。

接種済みを周囲に示す「ワクチン打ちましたマスク」販売 山形 #nhk_news https://t.co/0aq2rh0lvK

— NHKニュース (@nhk_news) 2021年10月14日

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ワイドショーは、ワクパスの特典＆GoToにからめて秋の行楽やグルメ、ファッションの話題が増えたようです。

接種した結果として特典がついてきたから利用しようというのと、迷ってたけど特典があるから接種しようというのでは、似って非なるもの。

子どものころ、うちの親が最も嫌ったのが「テストで良い点数をとったら○○を買ってあげる」という、目の前にニンジンをぶら下げて勉強させようという方法。

親のために勉強するんじゃない、自分のために勉強するんだろう？といつも言ってた。

父は早くに父親を亡くして苦労したので、行きたくても上の学校に進めなかった、そういうのが根底にあるんだけど、これに関しては子どもなりに納得してました。

そのかわり、学期が終わって休みに入るとき、少女漫画、あのころなら「りぼん」とか「なかよし」を買ってもらってた。

だから、今でも特典がつくとかえって警戒してしまうのね。

でも、叔母夫婦は5,000ポイントにつられてマイナンバーカードを作ったんだって。

健康保険証だけでなく運転免許証も紐付きになるのを心待ちにしているみたい。

だって便利でしょう？って言うの。

便利さと引き換えに抱えるリスクについては無頓着で、そもそも病院に行くときには健康保険証を、運転するときには免許証を携帯するのがそんなに不便なことですか。と私は思うんだけど。

発行するほうの手間と経費は省けると思いますが。

緊急事態宣言が解除になっても、かかりつけの歯医者さんでの検温は相変わらず。

母が通うデイケア(病院が経営)は、きょうからお迎えの車に乗るときの体温測定と手の消毒が加わって、感染対策がさらに強化されている。

こんなときこそ緩みがないようにとヘルパーさんが言ってた。

医療機関や介護の現場は気を緩めていない。

先日、訪問診療の件で内科のクリニックを訪れたんですが、まだ発熱外来の診療時間中だったので外で待ってたら、次から次へと人が入っていくんですよ。

季節の変わり目なので普通に風邪は流行っている。

テレビが緩んでいるときこそ用心しましょう。

えびさまダブルブッキング

きょうはワクチンの話も選挙の話もいまいち気が乗らないので、これでいこう。

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101枚もよく撮ったよね〜。

望遠レンズを使ったにしても、距離が近い。

撮られてまずいなら、お金で解決すると思うけど、あまり気にしてない感じ。

お相手は若そうだし、地方巡業のついでにかけ持ちデートってことはラフなおつき合いってことかな。

独身なんだし恋愛は自由でござる。

友だちの一人が歌舞伎のファンというか、歌舞伎役者の大ファンで、彼女が言うには、正式に結婚しなくても好きな歌舞伎役者の子どもを産みたいと本気で思っている女性はごまんといるそうな。

とにかく身のこなしや会話が洗練されてて、品があるらしい。

実子でなくても、場合によっては跡を継ぐことだってあるからね。

その友だちの話では、人気役者の〇〇〇は△△△△が外で産ませた子どもだという。

でないと、お弟子さんクラスであそこまで上り詰めることは無理だって。

確かによく似ているわ。

注目の初公判

【反ワクチン訴訟 第1回終了】

法廷に響く裁判官の怒声

退廷を命じられ
係官により廊下に投げ飛ばされる木原弁護士

裁判所7階の廊下を埋め尽くした群衆
「暴力反対！暴力反対！」
のシュプレヒコール

号泣する女性傍聴人

とんでもないものを見た pic.twitter.com/qhff7EvZjG

— 目覚めてる庶民（自頭2.0） (@Awakend_Citizen) 2021年10月12日

えらく荒れてたんですね。

もう7割の人が打ったそのタイミングでようやく裁判が始まった。

まずは注目されてメディアに取り上げられることが先決と考えたのかな。

主要メディアの取り上げ方はこんな感じ。

東京地裁、マスクなし数百人の集団で混乱　ワクチン訴訟https://t.co/53laMgi4Xc

庁舎内に関係者とみられる数百人がマスクを着用せずに集団で入った。職員らは感染予防のため対応に追われ、混乱した

— 産経ニュース (@Sankei_news) 2021年10月12日

たとえば、ブラジルのボルソナロ大統領の反ワクチンはああいう役回りなんだと思う。

一時期のトランプと同じ。

タンザニアやハイチのケースとは違うような気がする。

本来は命がけだもん。

反ワクチンもいいけど、反ムーンショットを声高に訴えるリーダーが現れたら応援するけどなぁ。

絶対に現れないよね。💦

もし567で重症化したら……

私がコロナで重症化したら。検査はしないからコロナ診断はない。肺炎で苦しくなったら在宅医仲間に頼んで酸素使う程度でいい。それ以上に重症化したら緩和ケアを受けて看取って貰う。そんな弱い免疫状態なら抗ウイルス薬や集中治療を受けて生き残っても人生を楽しめる健康状態には戻れないと思うから。

— 萬田緑平 (@ryokuhei) 2021年10月10日

在宅緩和ケア医の萬田先生のツイートに賛同。

私も88歳の母がもしコロナで重症化した場合、同じ方法をとろうと考えていました。

コロナ患者として病院で亡くなったら、遺体はバイ菌扱いで即火葬でしょう。

ワクチンを打ってなければ入院中面会もできない。

それなら、できるだけ家で看取れないものかと思って、ケアマネさんと相談のうえ、内科のみ訪問診療に切り替えることにしたんです。

ケアマネさんが紹介してくれた先生がね、これが謙虚で親切で熱心で私はルンルン♪

発熱外来もやっているので、コロナが何ぞやをよくわかっておられる。

先生がワクチンを打ったかどうかは内緒。笑

今のかかりつけ医とはどうも相性が悪くて。

母ではなく、私が相性悪いんです。

これで肩の荷が半分おりたわ。