人間は空腹だと苛立つ（笑）
— U (@wayofthewind) 2021年10月16日
誰かと長時間の作業やドライブなどするときは、甘いものを定期的に補給するといいよ。
一番いいのは、ハニーナッツ。
低血糖は本当に体が動かなくなるから要注意だよ。
登山中や遠泳中だと、命の危機になる。https://t.co/ZAUMP4WAal
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大阪のおばちゃんが飴ちゃんを持ち歩いているのは、過酷な暮らしからメンタルを防護し、街の平和を守るためである説(*･∀･)https://t.co/aqp5VjakVi
— U (@wayofthewind) 2021年10月16日
大阪のおばちゃんの飴は街の平和を守るため説。そうかも。
「飴たべる？」と人に勧めながら、みんなに愛をおすそ分け。
きのう初めての訪問診療だったんですが、今まで診てもらっていた先生は血糖値を下げることを第一としていたのに対して、今度の先生はむしろ低血糖のほうが問題だと言ってました。できるだけ薬を減らす方向で考えましょうって。
合併症は糖尿病になって10年、20年後に出てくるので、特に高齢者は先のことより目の前のリスクを考えたほうがいいと。
過度な塩分制限もさることながら、過度な糖質制限も気をつけたほうがよさそうです。
私も最近、デーツ(ナツメヤシのドライフルーツ)にハマッています。
黒糖のような、餡のような、チョコレートのような甘さ。
オタフクソースの原材料というのは知らなかったわ。
